元気を出す方法かぁ 笑顔で暮らす。 人に親切にする。 姿勢を正す。 丹田に力を入れて、息を吐く。 歩く。 iPhoneのフィットネスが勝手に勧めてくる目標にのっかってみる。（けっこうな無茶振り。あれ、どういうシステムなの？先月はやたらと6キロ歩くように…

半分こしました。 半分でちょうど良い感じの量です。 中が熱々だから気をつけてね〜 甘塩っぱくて、コーヒーにピッタリ。 黄色好きだから、なんだかパッケージ見てるだけで元気になる！ 久しぶりにマックのコーヒー飲んだのだけど美味しいね！ 地元スーパー…

私の仕事は、とある専門職です。 学び続けることがとても大事。 今年度は月に1回東京に通って学びました。あと2回です。イメージ的にはそこでたくさんの種をもらったので、しばらくじっくり育てていこうと思います。 専門書を長い長い電車通勤時間に読むと、…

東京は浅草のおやつ。 舟和の芋ようかんでも、あんこ玉でもなく、芋どら焼。お土産に頂きました。 正直頂いてなんなのですが、最初は『舟和ならあんこ玉食べたかったな〜』とか心の片隅でちらりと思いましたが（失礼）、いや、これがまたおいしかったの！ 芋…

新NISA、みなさまどうされていますか？ 私は、2年くらい前に流行った厚切りジェイソン氏の書籍を参考に（というか、言われた通りに）つみたてNISAと iDeCoをやってみています。 過去の自分のブログによると、今つみたてNISAから数えて23ヶ月？ iDeCo は20ヶ…

3割負担で 病院が3300円 薬代が1100円でした。 残り7割は健康保険が払ってくれたんだよね〜有難いなぁ。毎月の給与天引きの賭け金高いなぁと思うけれど、こういう時にありがたみを感じますね。掛けただけ使ってないということは、誰かを助けていることで嬉し…

なんだか面倒で、クレジットカードの明細書を郵送からWEBに切り替えるのを渋っていたのですが、インフルエンザの自宅待機中に、ようやく2社切り替えました！ 紙が毎月届くのも面倒なのでそれを断捨離。しかしながら、いちいちIDやパスワードを設定して面倒っ…

今年、40年近く生きてきて初めてインフルエンザにかかり、急なお休みをいただきました。 おかげさまで軽めだったのかな？平熱低めの私、発熱も7度くらいで。8.5度越えないとインフルの発熱とはみなさないらしいですから、発熱なしという計算らしい。 仕事柄…

湯島あたりの三六（みろく）というお店で もつ鍋をいただきました。 随分前に（10年くらいまえ？）博多に出かけたとき、目星をつけといたもつ鍋屋さんが結構ディープな雰囲気を醸し出していて、ひとりで入る勇気が出ず、以来念願のもつ鍋です。 今回のお店は…

サンドイッチハウス メルヘン 梅肉と鶏肉の蓮根サンド 小倉の苺黄桃生クリーム 新幹線の帰り道にペロリといただきました。 特に梅肉はまたリピートしたいです。 可愛いよね、メルヘンのくまさん。 メルヘンってあだ名だったよ。２０歳ごろの私。浮世離れした…

うさぎやのどらやき 初めていただきました！ なにこれ、今まで食べていたどら焼きなんだった？って言うくらいのおいしさに度肝を抜かされました。 池波正太郎のエッセイにも出てくるから気になっていたんですが、私どら焼きあまり好きじゃないしなぁって避け…

九州物産展にて購入 五島列島のカンコロ餅 スライスしてトースターで炙っていただきます。 以前人から頂いたことがあり感動したのですがなかなか手に入れることが出来ず、物産展でひっそり佇んでいたカンコロ餅と感動の再会を果たしました。 さつまいもと、…

写真は2人分 ドリンク付き 1人あたり1463円 2人分で2926円（年パスの5%割引あり） コーヒーか紅茶を頼んだ方はおかわり無料だって。 紅茶がポットにたっぷり入っているから、おかわりを頼んだことはないけれど。 どれもこれも美味しかったなぁ。 特にチーズ…

鹿児島県 下窪勲製茶のソフトクリーム 抹茶とほうじ茶のミックス！ おいしかったなぁ。 むにゃむにゃ 1日の仕事を終えた後、帰りの電車内で魂が抜けそうなほど眠たかった。異常だ。むにゃむにゃ。 仕事始めで慣れていないから？それともホルモンバランスが悪…

リクローおじさんのチーズケーキです。 文楽を観た帰りに、新幹線の大阪駅構内で購入。ちょっとだけ並んで買いました。 去年12月（先月だけど、去年と書くと待ってました感高まりますね）テレビ番組で、アラブ首長国連邦からわざわざ来日してリクローおじさ…

鏡開きをしたあと、作り物のダイダイをみかん入れに入れたのはだれ？ なんと、おばあちゃんでした。 みんなが驚くかなーと思って、だって。 やられた。 お茶目な80代女子、今日も元気です。

幕間に頂いた文らく弁当 梅の花の難波寿司 お、美味しい！可愛くって、ひとくちずついただいてお腹いっぱい！また食べたいなぁ。カブのお寿司おいしかったなぁ。甘い魚も、昆布も。 マイボトルにたっぷり熱い緑茶を淹れて行って正解でした！ 新幹線日帰りで…

唐茄子屋不思議之国若旦那 とうなすやふしぎのくにのわかだんな 宮藤官九郎による演出 観てきました！ 待ってました〜！ 中村屋！ シネマ歌舞伎 4月は刀剣乱舞だって〜 原作を全然知らないのだけれど楽しめるのかしら！？4月以降何がかかるのかまだ知らない…

名古屋の和菓子屋さん、両口屋是清 干支菓 辰 椿かしら？とよく見ると辰 華やかで、新年を寿ぐにふさわしい生菓子でした。 抹茶は、妙香園の初昔。 名古屋の文化圏に住まう私らしい感じ。 両口屋是清は、お中元、お歳暮、引き出物、手土産、お供え、異動の挨…

名古屋のお茶屋さんといえば、妙香園 年末に妙香園の初昔というお抹茶を買い求めて、連日点てて頂いています。 私のお茶は祖母が婚前、尼寺の庵主さんに習ったお茶の作法を、祖母から軽く教えてもらったものなので、まぁほぼ我流です。 以前、一度習ってみた…

久々に買って塗ってみた。 たのしい。 明日落とすやつ買おう。

カキフライのランチ 1500円 なんとも大きな生牡蠣をフライに！ さっくさくで、甘みがあって美味しかった！ 一度入ってみたかったの。 湯島駅すぐのトンカツ屋さん。 初めて入ったのにトンカツではなくカキフライを。 いや、今年は牡蠣にハマってますからねぇ…

赤福を喫茶で。 赤福とほうじ茶で300円 抹茶はプラス400円。 今回は抹茶をつけて贅沢しました。 年末でお疲れな私、和菓子で回復。 朝、ゆるく筋トレして、さっそく腰を痛めたかも。多分らやり方が間違ってる。ジム通って教えてもらいたいなぁ。

石川県 金沢の兼六園前のショコラトリー 雨の詩 チョコミントソフトクリーム チョコがパリパリ これまたいつもの百貨店の物産展でいただきました。 外は久々の雨。 久しぶりにピアノが弾きたい夜ですが、寝ます。

温泉街のプリン屋さんで、ソフトクリーム絞ってあるの、下呂温泉にあるみたい、とTV番組で観て食べてみたかったのだけれど、こちらは物産展で出会った、かがの湯プリン。金沢かな？ 違う温泉で、行ったことないけどね。 湯桶みたいな桶の中に入れてくれまし…

月曜日のTV番組を家族が見ていた。後ろから見ていたら、アラブ首長国連邦から、リクローおじさんのチーズケーキを食べに来た男性に密着した番組。最初東京にいたのに、大阪にしかないお店とのことで大阪に移動して食べていた。なんでも世界中のチーズケーキ…

下はみつ豆⭐️ 黒蜜つき。 B級感漂ようパフェではありますが美味しかった。 私が自宅で作るパフェに近いものがある。 好きなもの全部載せ。 ソフトクリーム部分は自由に選べます。 後ろにあるポストカードは、歌舞伎座ギャラリー企画展をみた後、木挽町広場の…

毎月のシネマ歌舞伎。 12月は法界坊でした。 10時半から13時15分までの長丁場。 幕間として一回休憩もありました。 ですが、いつものシネマ歌舞伎より人がだんぜん多かったです。 いやー面白かった！ 平成中村座いいなぁ。 歌舞伎の様式美を残しつつも、とこ…

銀座本店 予約券を発行されてスマホで登録。 1時間半待ちました。その間銀座をぶらぶら。 歩行者天国。 美味しゅうございました。 制服の襟がすごく素敵だった。 テーブルクロスは1人ずつ交換するみたいだった。 すごいなぁ。

浅草の梅園にて、お持ち帰りで購入しました。 酉の市のおやつ、切りさんしょ 新粉に砂糖、切山椒を少量、臼でひいた江戸時代から続く縁起物なんだって。 知多の方の、ふところ餅みたいね。 そしてすっきりした山椒の香り。 私、実は山椒嫌いでして、でも初め…