体重計に乗って驚きを禁じ得なかった。なんだこの数字？ほんとに十進法か？
昼寝のあとは、おやつにしよう。
というブログと過去記事を見る限りそりゃそーだ。もう直ぐ40歳だしね。昔に比べたら摂取量もかなり減っていますが、代謝も落ちているのでしょう。
んで、懐かしのビリーズブートキャンプの令和版動画を見つけて10分ドタバタとやってみた昨夜。
田舎の一戸建て万歳！
三日坊主になるためにはあと2回。やれるかしら？
高校時代にビリーズブートキャンプが流行ってたよなー
高校の友達ともなかなか会わないから、みんな元気にしてるといいなぁ。
